小 暑

2021-07-07 17:36

小暑,二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束及未月的开始;公历每年7月7日或8日事太阳到达黄经105°时为小暑。

暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。

全国的农作物都进入了茁长成长阶段,需加强田间管理。

小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。

我们外出工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。

虽然小暑不是一年中最炎热的季节,但紧接着就是一年中最热的小暑养生季节大暑。

在民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法。

小暑正是民间农名最繁忙的时候,种植蔬菜,备足过冬。

此时我国大部分地区都在忙于夏秋作物的田间管理。

“热在三伏”,此时正是进入三伏天的开始。

“伏”即伏藏的意思,所以我们太阳猛的时候应当减少外出以避暑气。

过去民间有小暑“食新”习俗,即在小暑过后尝新米,农民们将新割的稻谷碾成米,做好饭供祀“五谷大神”和祖先,然后人人品尝新酒等。

“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,入伏第一天,北方人吃饺子。

南方水乡还有小暑吃藕的习俗,将鲜藕用小火煨烂,切片后加适量蜂蜜当凉菜吃。

节交小暑,民间还有晒书画、晒衣习俗。

民谚云:“六月六,人晒衣裳龙晒袍”,家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏”,把存放在箱柜里的衣物晾到室外接受暴晒,以去潮去湿,防霉防蛀。

六月初六,还是古时文人的晒书日。此日若阳光充足,书生纷纷将书示日,令书页浸透光线,驱赶书虫。